PNL: Metamodelos




En Programación Neurolingüistica, se analiza la manera en que "organizamos" nuestras experiencias, como interpretamos y filtramos las experiencias que vivimos, que vemos, desde nuestro ser subjetivo.

Podemos decir, que en PNL, se estudia el "software" que utilizamos para relacionarnos con el mundo, con nosotros y con los demás, teniendo en cuenta los tres aspectos fundamentales de la conducta humana: programación, neurología y lenguaje.

La percepción de la realidad, en cada persona, es diferente. Esto se debe a que cada uno utiliza "filtros" distintos para decidir cual es la información que dejará pasar. En PNL, se denomina "metaprograma" a la manera en que cada persona procesa la información que recibe del mundo. Estos metaprogramas, son los que determinan cual es nuestra percepción de la realidad que nos roedea. ¿Algo está lejos o está cerca si está a 10 calles de donde te encuentras ahora? La realidad es que está a 10 calles, pero cada uno, según sus metaprogramas, determina si para él es lejos o cerca.

En primer lugar, los metaprogramas no son ni buenos ni malos. No hay un metaprograma correcto y uno incorrecto, todo depende de las circunstancias y de si utilizar un metaprograma concreto nos beneficia o nos perjudica para conseguir determinados objetivos.
Los principales metaprogramas son:
  • Proactivo-reactivo: ser proactivo es actuar, iniciar acciones, continuar hasta concluir y alcanzar el resultado. Una persona que utiliza el metamodelo proactivo, es el sujeto en sus construcciones lingüisticas, Yo doy este paso. Yo hago posible que ocurra. Yo quiero conseguir esta meta. Una persona reactiva, es aquella que reacciona ante las circunstancias, que se encuentra con las acciones iniciadas por otros.
  • Afrontar-eludir: los “afrontadores” tienen una meta y se enfocan en ella, van hacia ella. Sus logros les retroalimentan. Los “eludidores” son aquellos que ante todo ven trabas, son expertos conocedores de lo que hay que evitar para no obtener lo que no quieren; les mueve el evitar problemas, reprimendas o castigos.
  • Interno-externo: una persona “interna” se basa en sus propios criterios para barajar posibilidades, para tomar decisiones. Sabe internamente, si lo que ha hecho es un buen trabajo o no, sin pedir ni esperar que los demás se lo digan. No le gusta demasiado el control o ser dirigido. La persona “externa” requiere que sean otros quienes le marquen criterios. Para saber si ha hecho un buen trabajo, necesita el criterio externo de alguien, que se lo digan. Son personas que funcionan mejor siendo supervisadas y dirigidas.
  • Opciones-procedimiento: una persona que tiene el metaprograma “opciones” funciona mejor cuando dispone de opciones y puede ver alternativas, es creativo, no le convencen los procedimientos que hay que aplicar por dogma. La persona que utiliza el metaprograma “procedimientos” se siente más cómoda siguiendo esquemas, pasos determinados para proyectos. Se motiva cuando tiene el camino bien determinado de ante mano.
  • Genérico-específico: las personas “genéricas” tienen un pensamiento global, no se centran en detalles, utilizan generalizaciones, hablan a grandes rasgos, prefieren ver el cuadro entero, Las personas “específicas” gustan de lo detallado, se encuentra cómodas con información en dosis, analizan desde lo pequeño a lo completo. Contemplar el cuadro en su totalidad les puede incomodar.

  • Igualador-diferenciador: Los “igualadores” son aquellas personas que buscan o ven la igualdad, lo común de las cosas. Los “diferenciadores” son aquellos que  señalan lo diferente, que marcan el error, que si les muestras un examen con un 9.75 te dirán ¿dónde has fallado? en lugar de felicitarte por la buena nota.

  • Modelos de convencimiento: Este metamodelo, se refiere al modo en que una persona llega a convencerse de una determinada opción. Para ello, hay que tener dos aspectos en cuenta. El canal y el modo. 
    1. Canal: las personas “visuales” precisan contemplar algo para convencerse. (para estar seguros de algo precisan verlo por sus propios ojos), una persona“auditiva” se convence mejor, cuando le dicen algo (no requiere tanto la prueba visual) y un “cinestésico” interactúa. Necesita que hacerlo para convencerse (tiene que probarlo el mismo).
    2. Modo: a)algunas personas no se convencen con una sola vez, sino que necesitan comprobarlo un número de veces determinado, requieren muchos ejemplos; b) también están quienes les basta con poca información, una simple evidencia, crean en su mente el resto y deciden con rapidez. Casi de forma automática; c)otras personas, (duras digamos) no llegan a convencerse realmente, necesitan la información una y otra vez, y para cada ocasión. Se denominan, de modelo constante; y d) por último, están las que precisan que los datos, la información, la evidencia, se les muestre durante un tiempo (un día, unas semanas) antes de llegar a estar convencidas. 
    También, influye el contexto y el estado emocional. Podemos ser proactivos en la casa, pero reactivos en otras cuestiones. Podemos ser diferenciadores al ir a comprar un televisor, pero igualadores con nuestros hijos. Se puede ser específico en el desarrollo de algún trabajo, pero genérico en nuestra vida social. Bajo presión, podemos ser igualadores, y diferenciadores, cuando no hay presión. 

    ¿Te reconoces? ¿Reconoces a los demás? ¿Tienes dudas? Deja un comentario e intentaré aclararte tu duda. 

    Viki Morandeira
    Tu Coach Personal

    Acércate a tus metas.




    Cada día, tenemos la oportunidad de elegir. Podemos emprender acciones que nos acerquen a nuestras metas, o podemos dejar pasar el día para sentir por la noche el remordimiento de no haber hecho nada productivo.

    Define Exito.

    Para llegar a dar pasos consistentes hacia nuestras metas, el paso principal es haber definido qué significa Éxito para nosotros. Si nuestra meta nos acerca hacia nuestra propia definición, no tendremos inconvenientes en ir dando pasos, en ir emprendiendo acciones concretas que nos acerquen de una manera consistente hacia nuestros objetivos.   Si esa meta no es nuestra, si es algo que creemos que deberíamos hacer, si es algo que ya no deseamos alcanzar, porque nuestras prioridades han cambiado, el camino será mucho más dificil y encontraremos obstáculos.

    Analiza tus Obstáculos.

    Si dejamos muchas tareas para el día siguiente, si ponemos como excusa la falta de tiempo, si atendemos las peticiones de otros, dejando las nuestras en último lugar, es probable que necesitemos analizar si nuestras metas son algo que realmente deseamos conseguir. Procrastinación, esperar hasta que llegue el último minuto, es algo de lo que muchas personas adolecen. Si es tu caso, como paso previo para superarlo, analiza detenidamente los motivos por los que no avanzas. Puedes leer más sobre este tema en los siguientes enlaces de este mismo blog.

    Encuentra tus Motivos.

    Si somos capaces de definir "para qué" deseamos conseguir una determinada meta, seremos capaces de mantenernos enfocados y motivados. Cuando conocemos el "para qué", encontramos el "cómo". Cada uno tiene unos motivos particulares, y es siendo conscientes de estos motivos, como realmente podemos pasar a al acción.

    Responsabilizate de tu Futuro.

    ¿De qué depende tu futuro? Si no has respondido de mi, de los pasos que de, de que asuma la responsabilidad de entrar en acción de una manera consistente y disciplinada, de que me automotive cada día, de dejar de soñar y pasar a la acción, de ambicionar y soñar en grande.... si no has respondido algo similar, seguramente habrás cometido el error de asumir que tu futuro depende de las circunstancias externas y de terceras personas. Lo siento. Siento decirte que esto no es así. Todo lo que consigas en la vida, llegará a tu vida porque lo hayas deseado con todas tus fuerzas, porque hayas entrado en acción para convertir tus metas y sueños en realidades, porque hayas aprendido lo necesario para llegar. Tu futuro, solo depende de asumir esta responsabilidad.

    Acción. 

    Puedes elegir pasarte la vida quejándote, echando la culpa a los demás, viviendo para cumplir las metas de otros, o puedes pasar a la acción. Conseguir mejores resultados en tu vida, ser Feliz, no depende de nadie más que de tu actitud ante las circunstancias y los pasos que des para alcanzarlo.

    No es fácil. No es como apretar un botón y que todo se transforme. Pero el camino hacia tus metas puede ser un camino esperanzador, fascinante, donde abraces con pasión tus objetivos y disfrutes con tus propios logros.

    Tu vida, Tu futuro, Tu felicidad, te pertenecen. Están en tus manos. Cada día puedes dar esos pasos necesarios para acercarte a tu meta, o puedes permanecer en la inacción, la queja y la autocompasión. Te aseguro que ese camino no lleva a ningún sitio donde valga la pena llegar.

    ¿Te atreves a Retomar las Riendas de tu Vida?
    Hagámoslo juntos!

    Viki Morandeira
    Tu Coach Personal
    http://coachingprotagonistas.wordpress.com/

    CUENTO: El oculista y sus gafas




    En el libro 7 habitos de la Gente Altamente Efectiva, Stephen Covey nos ilustra con un relato, la importancia de comprender primero antes de ser comprendido.

    El 5 habito enumerado en su libro es: Procure Comprender Primero y despues ser comprendido.

    El vendedor aficionado, vender productos, el vendedor profesional vende soluciones a las necesidades y problemas.
    Stephen Covey
    Una persona, que tiene problemas de vision, acude a consultar al oculista. Despues de escuchar brevemente su queja, el oculista, se quita sus propias gafas y se las entrega al paciente.

    Pongase estas, le dice,

    El paciente le mira sorprendido, sin saber que hacer.

    El oculista, al verlo dubitativo, continua, alargando sus gafas. Yo he usado este par de gafas durante diez años y realmente me han sido muy utiles. Tengo otro par en casa, puede usted quedarse con estas.

    El paciente, incredulo, se las pone, y confirma que no ve nada, que esas gafas agravan su problema.
    ¡Con estas veo aun peor!  le dice al medico.

    ¿Como que no le sirven? A mi me han dado un resultado excelente. Ponga un poco mas de empeño.


    A lo que el paciente, responde:

    Lo pongo, pero aun asi veo todo borroso. 

    El medico, ya un poco exasperado, responde: Bueno, pero ¿que ocurre con usted? Piense positivamente. 

    Si, Positivamente no veo nada.

    ¡Vaya ingratitud! le increpa el oculista. Despues de todo, lo unico que yo pretendia era ayudarle.


    Muchas veces, cuando alguien viene a consultarnos, no espera que le solucionemos sus problemas. Simplemente, necesita expresarlo en voz alta para racionalizarlos mejor, o saber que cuenta con alguien que le escucha.... por eso, antes de ser comprendido, antes de aconsejar, antes de ayudar, primero procura comprender los motivos por los que esa persona ha acudido a ti.

    Viki Morandeira
    Tu Coach Personal
    http://coachingprotagonistas.wordpress.com/

    Frases Motivadoras Imprescindibles



    No todos los días nos levantamos de igual ánimo. Las personas exitosas, triunfadoras, los grandes deportistas, no están siempre exultantes y deseosos de emprender sacrificios. Todos tenemos días menos buenos o incluso malos.

    Pero tus metas siguen estando ahi. Y las podrás alcanzar, si te enfocas en motivarte cada día, en reconocerte el artífice de tu destino, el único responsable de tu progreso, de tu éxito, de tu felicidad, si entras en acción hacia tus metas..... O que te sientas cargado de remordimientos, por saberte el único responsable de tu desdicha, de tu fracaso, de tu pobreza e infelicidad.

    ¿Quieres vivir Mejor? Te dejo Frases Motivadoras Imprescindibles. Y además, ya sabes que podemos trabajar juntos, con alguno de los talleres online, o con sesiones de coaching por mail, donde descubrirás que tu vida PUEDE SER MARAVILLOSA, si te comprometes a trabajar conmigo. Muchas personas han cambiado su vida y son mucho más felices, gracias a haber invertido en su crecimiento personal. ¿A qué esperas?

    Identifica tus problemas, pero pon tu fuerza y tu energía en las soluciones. Tony Robbins.

    Como de todos modos vas a pensar, piensa en grande. Donald Trump 

    Las oportunidades son perdidas por la mayoría de las personas, porque vienen vestidas de faena y se parecen al trabajo. Thomas Edison.

    El único sitio donde Exito viene antes que Trabajo, es en el diccionario. Vidal Sassoon 

    La gente pobre tiene grandes televisores. La gente rica tiene grandes bibliotecas. Jim Rohn 

    No hay gente con pereza. Hay personas con metas importantes, metas que no les apasionan. Tony Robbins. 

    Exito es gustarte a ti mismo. Exito es gustarte lo que haces y gustarte como lo haces. Maya Angelou

     No desees que sea más sencillo. Desea ser mejor tú. Jim Rohn.

    La inteligencia sin ambición es como un pájaro sin alas. 

    Sin presión no hay diamantes. 

    Tu éxito te está esperando. Está esperando que asumas el esfuerzo, que pagues el precio, que no te rindas, que te levantas tras un fracaso, que te esfuerces más que los mediocres, que des lo mejor de ti. Adelante!

    Viki Morandeira
    Tu Coach Personal
    http://coachingprotagonistas.wordpress.com/

    CUENTO: El árbol de los problemas

     Olivo centenario
    Muchas veces, llevamos nuestros problemas a casa al volver de trabajar. Permitimos que "contaminen" nuestra vida, de tal manera, que hacemos daño a las personas que más queremos. Te dejo, este bonito relado, donde aprender una enseñanza que todos, en un momento u otro de nuestras vidas, necesitamos poner en práctica.

    Había contratado un carpintero para ayudarme a reparar mi vieja granja. Él acababa de finalizar su primer día de trabajo que había sido muy duro. Su sierra eléctrica se había estropeado lo que le había hecho perder mucho tiempo y ahora su antiguo camión se negaba a arrancar.
    Mientras lo llevaba a su casa, permaneció en silencio. Una vez que llegamos, me invitó a conocer a su familia. Nos dirigíamos a la puerta de su casa y se detuvo brevemente frente a un precioso olivo centenario. Tocó el tronco con ambas manos.
    Al entrar en su casa, ocurrió una sorprendente transformación. Su bronceada cara sonreía plenamente. Abrazó a sus dos pequeños hijos y le dio un beso a su esposa. La energia había cambiado completamente. Posteriormente me acompañó hasta el coche.
    Cuando pasamos cerca del olivo, sentí curiosidad y le pregunté acerca de lo visto cuando entramos.
    - Ese es mi árbol de los problemas, – contestó
    - Sé que no puedo evitar tener problemas durante el día como hoy en el trabajo por ejemplo, pero no quiero traer estos problemas a mi casa. Así que cuando llego aquí por la noche cuelgo mis problemas en el árbol. Luego a la mañana cuando salgo de mi casa los recojo otra vez.
    - Lo curioso es, – dijo sonriendo – que cuando salgo a la mañana a recoger los problemas del árbol, ni remotamente encuentro tantos como los que recuerdo haber dejado la noche anterior.
    Cuanto podemos ganar si dejamos nuestros problemas a la puerta de casa. 

    Viki Morandeira
    Tu coach Personal

    Frases Poderosas de Exito



    A veces, nos encontramos con personas super motivadas, con personas que parecen no temer a nada, con personas que brillan cuando hablan, con personas que contagian optimismo y esperanzas.

    ¿Te has preguntado qué diferencia a esas personas, exitosas, confiadas, seguras de si mismas, de los demás?

    No hay mucha diferencia a nivel celular, o de especie. Todos tenemos sangre, células, músculos, un cerebro, que incluso, no es diferente entre una persona feliz y próspera, y otra triste y perdedora. Hay personas de éxito en todas las capas sociales, en todas las regiones, en todas las razas de la tierra, en ambos hemisferios, por lo que tampoco es una cuestión de origen....

    ¿Te cuento qué diferencia a una persona que alcanza sus metas de otra que no?

    EL DIALOGO INTERNO. 

    Su diálogo interno positivo.

    Una persona triunfadora no se dice: Tu no vales para nada. En cambio, se habla con frases poderosas, con frases de éxito, se dice: Esto está chupado. No tengas miedo. En un par de meses lo tendrás controlado.

    Una persona triunfadora no se dice: Esto no sabré hacerlo, mejor me quedo como estoy. En cambio, se motiva, se habla con palabras de aliento, se da esperanzas con palabras como: Será fantastico aprender a hacer esto. Estoy deseando meterme de lleno en esa nueva actividad.

    Una persona que supera sus propias expectativas no dice: Nunca tengo suerte, a los demás les va mejor que a mi. Una persona que tiene las cualidades de un triunfador, se dice a si mismo: La suerte pertenece a quienes se ponen delante de ella, no a quienes se quedan en la comodidad de su cueva.

    Un triunfador no dice que tiene obtáculos que le impiden alcanzar sus metas. Un triunfador los asume como retos, como escalones necesarios para llegar.

    Una persona capaz de comprometerse con sus sueños, es una persona que no "espera" que sus sueños se cumpla, sino que le roba horas a su sueño, para trabajar, aprender, crecer, entrar en acción y construir su sueño.

    Una persona que ha decidido que Exito es Vivir como cada uno desee, esa persona, vive de una manera exitosa. La felicidad está en el camino que recorremos, está en sentirnos vivos, está en tener congruencia entre lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos. La felicidad, el exito y la paz interior, se alcanzan cuando descubrimos nuestra pasión.

    ¿Quieres vivir Apasionadamente? ¿Quieres abrazar tus sueños y disfrutar el camino hasta lograrlos?
    Empieza definiendo qué es exito para ti. ¿Como tendría que ser tu vida para sentir que tu vida es exitosa?

    Luego, piensa qué actividad profesional te permite vivir esa vida que deseas y si esa actividad te gusta, sino, piensa en otra! Lo más importante, es que te guste lo que haces, que no puedas dejar de trabajar, aunque pasen horas y horas, que te apasione tanto que no lo veas como un trabajo.

    Y asi, con paciencia, disciplina, pasión y constancia, te sentirás que vas camino a vivir la vida que deseas y te sentirás exitoso.

    Viki Morandeira
    Tu Coach Personal
    www.vikimorandeira.tk


    La Clave del Exito: No Rendirse



    Muchas veces, caemos en el error de aceptar nuestras creencias limitantes como si fueran verdades. Cuando nos enfrentamos a nuestros proyectos, a nuestras metas, a nuestros emprendimientos, tenemos muchos pensamientos de duda, de miedo, que nos limitan y nos frenan a la hora de alcanzar vivir la vida que deseamos, con éxito.

    ¿Cuál es la Clave?

    No Rendirse

    Es probable que tu mente te diga:

    - No tengo los conocimientos necesarios.
    - No tengo tiempo.
    - No tengo medios económicos suficientes.
    - No he tenido la posibilidad de estudiar.
    - No tengo las habilidades necesarias.
    - No soy inteligente.

    Todas estas limitaciones, son solo pequeños obstáculos, porque son totalmente superables si emprendes el camino del Exito con Perseverancia, con Disciplina y con Pasión.

    Da igual si tu objetivo es acabar tu carrera, poner en marcha un proyecto empresarial, iniciar una empresa familiar, dedicarte a escribir para un blog, .... todo lo que te propongas, necesita de ti. Necesita tu esfuerzo, necesita que no te rindas, necesita que no te dejes vencer por el diálogo negativo de tu mente.

    Querer es Poder, ¿verdad? Mira a tu alrededor. Seguramente puedes ver personas exitosas, que han alcanzdo sus metas. ¿Qué crees que ha sido lo más importante para lograrlo? Sin duda, no haberse rendido. Todos tenemos obstáculos en el camino. Triunfan, aquellos que se levantan tras caer. Viven vidas exitosas, aquellos que abrazan con fe, confianza y decisión sus metas, que no se distraen del camino hacia ellas, que se motivan, día tras día, con decisión, para no quedarse a mitad de camino.

    Deja de querer conseguir "resultados mágicos". Los resultados mágicos no existen. Puedes ser muy inteligente, y no conseguir nada en tu vida. ¿Cuántas personas que en su día, fueron excelentes estudiantes, luego no han conseguido avanzar en sus carreras profesionales, en sus vidas? Montones. si, montones. Yo les llamo liebres. Se confiaron en su inteligencia, como la liebre se confió en su velocidad. Un exceso de "autoestima" fue su peor enemigo para triunfar. No te creas el mejor. Demuestratelo a ti mismo, cada día, con esfuerzo y disciplina.

    Si quieres tomar la decisión de conseguir grandes logros, te invito a escuchar la Conferenicia Online: Empoderamiento para Mujeres, donde durante una hora, podrás analizar que es lo que no estás haciendo bien, para vivir una vida Exitosa. ¿Cuáles de las cualidades de una persona exitosa tienes que incorporar?

    Viki Morandeira
    Tu Coach Personal
    www.vikimorandeira.tk


    CUENTO: La Verdad...¿Es la verdad?


    LA VERDAD... ¿ES LA VERDAD?

    Cada persona vive una realidad diferente. Y esa realidad emana de su mente. Cuando desconectamos de los demas, nuestra realidad se va alejando de las realidades de los demás. Verdad y realidad son iguales? ¿Quien determina qué es verdad y que es real? Una persona puede decir que se ha visto presionada, y la otra persona, puede no ser consciente de nada de esto.... ¿Como imponer una sola verdad, una sola realidad? Te dejo un cuento, para que analices...


    El rey había entrado en un estado de honda reflexión durante los últimos días. Estaba pensativo y ausente. Se hacía muchas preguntas, entre otras por qué los seres humanos no eran mejores. Sin poder resolver este último interrogante, pidió que trajeran a su presencia a un ermitaño que moraba en un bosque cercano y que llevaba años dedicado a la meditación, habiendo cobrado fama de sabio y ecuánime.

    Sólo porque se lo exigieron, el eremita abandonó la inmensa paz del bosque.

    --Señor, ¿qué deseas de mí? -preguntó ante el meditabundo monarca.
    --He oído hablar mucho de ti -dijo el rey-. Sé que apenas hablas, que no gustas de honores ni placeres, que no haces diferencia entre un trozo de oro y uno de arcilla, pero todos dicen que eres un sabio.
    --La gente dice, señor -repuso indiferente el ermitaño.
    --A propósito de la gente quiero preguntarte -dijo el monarca-. ¿Cómo lograr que la gente sea mejor?
    --Puedo decirte, señor -repuso el ermitaño-, que las leyes por sí mismas no bastan, en absoluto, para hacer mejor a la gente. El ser humano tiene que cultivar ciertas actitudes y practicar ciertos métodos para alcanzar la verdad de orden superior y la clara comprensión. Esa verdad de orden superior tiene, desde luego, muy poco que ver con la verdad ordinaria.

    El rey se quedó dubitativo. Luego reaccionó para replicar:
    --De lo que no hay duda, ermitaño, es de que yo, al menos, puedo lograr que la gente diga la verdad; al menos puedo conseguir que sean veraces.

    El eremita sonrió levemente, pero nada dijo. Guardó un noble silencio.

    El rey decidió establecer un patíbulo en el puente que servía de acceso a la ciudad. Un escuadrón a las órdenes de un capitán revisaba a todo aquel que entraba a la ciudad. Se hizo público lo siguiente: “Toda persona que quiera entrar en la ciudad será previamente interrogada. Si dice la verdad, podrá entrar. Si miente, será conducida al patíbulo y ahorcada”.

    Amanecía. El ermitaño, tras meditar toda la noche, se puso en marcha hacia la ciudad. Su amado bosque quedaba a sus espaldas. Caminaba con lentitud. Avanzó hacia el puente. El capitán se interpuso en su camino y le preguntó:

    --¿Adónde vas?
    --Voy camino de la horca para que podáis ahorcarme -repuso sereno el eremita.

    El capitán aseveró:
    --No lo creo.
    --Pues bien, capitán, si he mentido, ahórcame.
    --Pero si te ahorcamos por haber mentido -repuso el capitán-, habremos convertido en cierto lo que has dicho y, en ese caso, no te habremos ahorcado por mentir, sino por decir la verdad.
    --Así es -afirmó el ermitaño-.
    Ahora usted sabe lo que es la verdad... ¡Su verdad!

    *El Maestro dice: El aferramiento a los puntos de vista es una traba mental y un fuerte obstáculo en el viaje

    Viki Morandeira
    Tu coach personal
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    CUENTO: El Viajero Sediento





    En la vida, nos encontramos con personas sedientas.... personas a quienes solo les interesa su sed. Si te reconoces en este relato, recopilado por Ramiro Calle, en su libro 101 Cuentos Clásicos de la India, no te culpes ni te autocritíques.

    El ver nuestros defectos es el primer paso para cambiar. Nadie puede reparar un neumático pinchado hasta que se da cuenta que está pinchado, ¿Verdad? Nosotros, somos algo parecido. No podemos "repararnos" hasta que no notamos el fallo. Un neumático pinchado hace que un coche se desvíe ligeramente hacia un lado, ¿alguna vez te ha pasado? Pues en tu vida, si notas que te estás desviando..... mira hacia adentro y puede que sepas de donde viene el problema!


    Lentamente, el sol se había ido ocultando y la noche había caído por completo. Por la inmensa planicie de la India se deslizaba un tren como una descomunal serpiente quejumbrosa.

    Varios hombres compartían un departamento y, como quedaban muchas horas para llegar al destino, decidieron apagar la luz y ponerse a dormir. El tren proseguía su marcha. Transcurrieron los minutos y los viajeros empezaron a conciliar el sueño. Llevaban ya un buen número de horas de viaje y estaban muy cansados. De repente, empezó a escucharse una voz que decía:

    --¡Ay, qué sed tengo! ¡Ay, qué sed tengo!

    Así una y otra vez, insistente y monótonamente. Era uno de los viajeros que no cesaba de quejarse de su sed, impidiendo dormir al resto de sus compañeros. Ya resultaba tan molesta y repetitiva su queja, que uno de los viajeros se levantó, salió del departamento, fue al lavabo y le trajo un vaso de agua. El hombre sediento bebió con avidez el agua. Todos se echaron de nuevo. Otra vez se apagó la luz. Los viajeros, reconfortados, se dispusieron a dormir. Transcurrieron unos minutos. Y, de repente, la misma voz de antes comenzó a decir:

    --¡Ay, qué sed tenía, pero qué sed tenía!

    Este mismo cuento, lo conozco en su versión árabe. Donde no van en un tren, sino en una carabana de mercaderes a lomos de sus camellos. La tradición oral es algo fantástico, que no debe perderse.

    *El Maestro dice: La mente siempre tiene problemas. Cuando no tiene problemas reales, fabrica problemas imaginarios y ficticios, teniendo incluso que buscar soluciones imaginarias y ficticias.

    Viki Morandeira
    Tu Coach Personal
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    Mas Motivacion con Frases de Tony Robbins



    Retomando la costumbre de publicar los lunes frases positivas, inspiradoras, frases motivadoras, que nos impulsen a actuar, a superarnos, a ir más allá de nuestros límites.

    Tony Robbins, autor de estupendos libros como Despertando al Gigante Interior, Poder sin Limites y Pasos de Gigantes, nos deja frases célebres como las siguientes:


    En la vida, muchos saben lo que deben hacer, pero muy pocas personas lo hacen realmente. ¡Saber no es suficiente! ¡Debes tomar acción!


    ...en vez de preguntar «¿Cómo puedo evitar esta tarea desagradable?», plantéate esto: «Qué precio tendré que pagar si no actúo inmediatamente?».
    El dolor puede ser tu amigo si lo usas eficazmente. 
    Las creencias tienen el poder de crear y el poder de destruir, los seres humanos tienen la asombrosa capacidad de tomar cualquier experiencia de sus vidas y crear a partir de ellas un significado que los desaliente o uno que pueda literalmente salvar sus vidas. 

    Pase lo que pase, todos nosotros tenemos la capacidad de generar significados positivos. Revoluciona tu vida atribuyendo un significado nuevo a tus experiencias pasadas.  

    La mayoría de los que dicen «hay que ser realista» tienen miedo. Debido a desilusiones y a sus
    propios fracasos pasados, tienen miedo de una nueva decepción



    Cada día tenemos la oportunidad de decidir motivarnos para conseguir lo que deseamos, o de decidir frustranos por no tener lo que deseamos.... todo depende de ti.

    Viki Morandeira
    Tu Coach Personal
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